Bài viết này giới thiệu về một phương pháp điều trị tâm lý, tuy được ghi nhận là đã xuất hiện từ lâu nhưng cho đến gần đây nó mới được mọi người chú ý, có tên gọi là “thư trị liệu” (bibliotherapy) – điều trị bằng việc đọc. Cách đây mấy năm, tôi nhận được món quà là một phiên điều trị từ xa với một nhà thư trị liệu ở trụ sở School of Life (Trường học cuộc sống) ở London, nơi cung cấp những khóa học sáng tạo để giúp con người đối phó với những thách…
Author: Tủ Sách Nền Tảng Đổi Đời
Bạn cảm thấy tuyệt vọng khi ngập lội giữa muôn vàn sách vở và tri thức mà không biết lấy đâu ra đủ thời gian để đọc hết những gì bạn muốn? Bạn đọc một cuốn sách kỹ năng làm giàu và cảm thấy chán nản khi nó lặp lại quá nhiều kiến thức bạn đã biết; muốn bỏ dở giữa chừng nhưng sợ không biết mình có lỡ mất điều gì không? Hay bạn đã dành biết bao công sức thời gian đọc hết một cuốn sách, để đến cuối nhận ra mình không hề nắm rõ nó như…
Khi được đề nghị đưa ra lời khuyên cho các bạn trẻ, người đứng đầu Nhà Trắng cho rằng, nên tìm việc mà bạn cực kỳ yêu thích và đừng quá lo lắng cách làm giàu thế nào. Một nam sinh viên Đại học Quốc gia TP HCM đã đặt 2 câu hỏi cho Tổng thống Obama: – Ngài có lời khuyên nào để chúng tôi được thành công như ngài? Ông chủ Nhà Trắng trả lời rất hóm hỉnh: – Hồi còn trẻ, tôi không chăm học mà chơi rất nhiều. Tôi thích chơi bóng rổ và theo đuổi…
Hôm nay, Tổng thống Mỹ Barack Obama dự cuộc trao đổi với hơn 600 bạn trẻ của Sáng kiến Thủ lĩnh Trẻ Đông Nam Á (YSEALI) tại TP HCM. YSEALI là tên viết tắt của chương trình Sáng kiến Thủ lĩnh Trẻ Đông Nam Á hướng tới các thủ lĩnh trẻ trong độ tuổi 18-35 đến từ Brunei, Campuchia, Indonesia, Malaysia, Myanmar, Philippines, Lào, Singapore, Thái Lan và Việt Nam. YSEALI được Tổng thống Obama thành lập năm 2013 nhằm tăng cường năng lực lãnh đạo và kết nối trong ASEAN, giúp các bạn trẻ gắn kết và có năng…
Chiều nay, Tổng thống Mỹ sẽ có mặt tại trung tâm Dreamplex ở TP HCM, giao lưu với đại diện giới doanh nghiệp trẻ tại Việt Nam, nơi ông đánh giá là “tràn đầy tinh thần kinh doanh”. Nơi những ý tưởng ra đời 17h20, Tổng thống Mỹ Barack Obama đã có mặt tại lầu 14 của Dreamplex, nơi gần 100 đại diện startup Việt đang chờ đợi cuộc giao lưu với người đứng đầu Nhà Trắng. Ông bước vào khán phòng trong những tiếng vỗ tay nhiệt tình của các doanh nghiệp trẻ. “Tôi đã có khoảng thời gian…
“Việt Nam như một hành tinh khác, một hành tinh ngon miệng, đã hút và không bao giờ thả tôi ra”, đầu bếp lừng danh thế giới ăn bún chả với Tổng thống Mỹ tối 23/5 nhận xét. Tối 23/5, đầu bếp Anthony Bourdain đã ăn tối với Tổng thống Obama tại quán bún chả Hương Liên ở phố Lê Văn Hưu (Hà Nội). Kênh CNN đưa tin, những cảnh quay trong quán bún chả tại Hà Nội sẽ được phát sóng trong Anthony Bourdain: Part Unknown, chương trình nổi tiếng về du lịch và ẩm thực trong tháng 9.…
Tôi còn nhớ 2 năm trước đây tôi đã từng mất ngủ. Tôi đã phải đấu tranh với việc đưa ra những quyết định đúng đắn. Tôi chỉ ngủ 4 tiếng, và khi tôi được đưa những món ăn tốt cho sức khỏe và không tốt cho sức khỏe để lựa chọn, điều đó thực sự khó đối với tôi để chọn ra cái tốt hơn. 2 năm sau, tôi ngủ nhiều và dễ dàng hơn trong việc đưa ra những quyết định. Cho dù bạn cần kiềm chế trước những thứ không tốt cho sức khỏe, hay bạn cần…
Ngay từ khi theo học tại Đại học Occidental, Barack Obama đã đọc “cả tấn sách”. Không những thế ông còn khuyến khích việc đọc và tự viết sách. Tổng thống Mỹ thích nghiền ngẫm sách vở tới mức trong cả kỳ nghỉ ông cũng không ngừng đọc. Trong kỳ nghỉ hè năm 2015 cùng gia đình tại đảo Martha’s Vineyard, Tổng thống Mỹ mang theo sáu cuốn sách. Giới phân tích giả định nếu đọc với tốc độ trung bình sẽ được 20.000 từ/ giờ. Với tốc độ đó, Obama sẽ mất 52 giờ để đọc hết sáu cuốn…
Với 50 triệu đồng vay mượn ban đầu, sau 3 năm, chị Nguyễn Thanh Nhung ở TP HCM đạt doanh thu 9 tỷ đồng nhờ bán bột trà xanh matcha online. Sau khi tốt nghiệp đại học, chị Nhung đầu quân cho một công ty du lịch lớn với vị trí kế toán. Nhờ tính cầu thị, nên sếp ưu ái cho chị theo học khóa kinh doanh Internet cùng nhân viên phòng bán hàng dù không đúng chuyên ngành. Những buổi học này nhen nhóm cho cô gái trẻ hướng đi mới – thương mại điện tử. Chị suy…
Người dân Mỹ, dù vẫn còn hơi sớm, hẳn đã phần nào cảm nhận được sự thật rằng: Barack Obama thực sự xuất chúng. Và nước Mỹ rất may mắn khi có ông. Trên nhiều khía cạnh, Obama tài giỏi hơn những gì người Mỹ nghĩ, và chắc chắn là hơn rất nhiều so với điều kẻ thù của ông sẵn sàng thừa nhận. Nhưng một ưu điểm của việc vĩ đại là mọi nhận định của phe đối lập đều chẳng hề quan trọng. Theo tổng biên tập của tạp chí GQ, Jim Nelson, trong tương lai, vị thế…